男女天生皮膚結構的不同,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮膚酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,臉上和身上的毛發也粗而濃。更何況,男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動,干臟活、累活,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。對于男性銀屑病患者而言,更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。
1,堅持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是:先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩10分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。
2,正確剃須
男士的胡須長得快,有的人胡須還特別濃密,需要經常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨,因為此時臉部和表皮都處于放松狀態。另外,平時切忌用手或鑷子亂拔胡須,以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
3,不要吸煙
吸煙是銀屑病患者的大忌。因香煙中含有多種有害物質,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它們不僅能損害人體健康,令皮膚灰暗無光,更會刺激銀屑病復發,加重銀屑病病情。
4,防曬防凍
經常在戶外作業和活動的男性銀屑病患者,要夏天防曬,冬天防凍。隆冬季節出外時要涂些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜,如果嘴唇干裂,可涂點唇膏,使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。另外,男士冬季護膚以簡單的基礎護膚品為主。