秋涼時節,早晚天氣溫差極大,老人、小孩或抵抗力較弱的人群,有的牛皮癬患者十分容易感染呼吸道疾病。美國過敏癥、氣喘及免疫學學會為使過敏人群避免引發過敏癥,今年秋天我們對牛皮癬患者提出了以下的建議:
●避免在草地割草,或是動手去撿落葉,因為這樣會攪動花粉和霉菌,整理庭院時要戴口罩,可能的話牛皮癬患者盡量請別人代勞,不要曝露在這些過敏原之中。
●盡量遠離樹葉、青草和庭院整理后的雜物,并將堆肥的存放遠離住房,以減少過敏原,整修樹木并將靠近住房的樹洗刷干淨,也可以減少過敏原數量,鄰居在除草或燃燒樹葉時不要外出,尤其是在風大的日子。
●這段期間牛皮癬患者不要在室外晾干床褥或衣服,因為容易沾染花粉和霉菌,可以使用干衣機代勞,室外活動盡量減少,豕草類植物的花粉在早晨是高峰期,其他的花粉則在不同的時間。
●緊閉門窗,使用空調設備來保持空氣的清潔、涼爽和干燥,根據醫生指示服用過敏藥物,切勿因為要減輕過敏癥狀而服用過量的藥物。
濰坊東方治牛皮癬研究院表示,鼻子過敏的牛皮癬患者,要注意保暖原則,平常可以戴上口罩,除了讓鼻子的溫度與外界空氣溫差不致過大,也能夠避免直接接觸到空氣,另可用溫熱的溼毛巾熱敷口鼻三到五分鐘,透過蒸氣保養鼻子通道的暢通。
牛皮癬患者在出現口鼻不適、喉嚨痛等輕微癥狀時,可先多用鹽水漱口,如果身體持續不適,則應盡早就醫。